Елена Бузут

Мне 45 из них 25 лет посвящены фитнесу. Я прошла весь путь от аэробики до бодибилдинга. В 35 лет я почувствовала, что от больших нагрузок, потихоньку и окончательно разваливаюсь. И тогда я задумалась о том, что я делаю с СОБОЙ, а еще важнее -что я делаю с ДРУГИМИ. Но так как я привыкла двигаться и люблю ощущать свое тело сильным и функциональным, я стала искать другие способы двигательной активности без болей и плохого самочувствия после занятий.
Так я пришла к осознанному движению, к пилатесу, а точнее к его принципам.