Мы используем файлы куки,продолжая использовать наш сайт, Вы автоматически соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Полина Михайлова

Мастер тренер
Опыт работы в фитнесе 25 лет

С ранних лет я веду активный образ жизни. Занималась спортивным плаванием, выступала на соревнованиях, была участницей в группе поддержки баскетбольного клуба.
Так спорт плавно вошел в мой образ жизни, и я стала фитнес инструктором.
Сначала это был функциональный тренинг, и затем я с удовольствием погрузилась в мир пилатеса.

Моя миссия — это улучшить качество жизни моих подопечных - путем регулярных тренировок. Занимаясь пилатесом и функционалом, вы получите не только здоровое и подтянутое тело, но и поработаете над своим разумом. А я постараюсь сделать все, чтобы наши занятия были интересными и результативным.
Образование:
  • Пилатес на студийном оборудовании базовый и средний уровень (Академия фитнеса и пилатеса)
  • Воркшоп: Функциональный 3D тренинг, MFITNESS coach club
  • Авторский семинар Эдварда Казаряна по программе FAST
  • Онлайн семинар «восстановление после родов» Центр Практика
  • Авторский онлайн курс Ольги Суворовой «Гири. Современный подход»
  • TRX Sports Medicine
  • Авторский семинар Эдварда Казаряна «Тренерский практикум»
  • Курс «фитнес-нутрициолог» (FPA)
  • Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры (Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера)
  • «TRX FTC»
  • Функциональный тренинг и подвесные конструкции» (Федерация фитнес-аэробики России)
  • Фитнес конвенция «ITS education team for primetime 2017»
  • Курс силового тренинга «Hot Iron» (школа фитнеса В. Медведевой)
  • Базовый курс «Инструктор групповых программ» (школа фитнеса В. Медведевой)